首 页 金融新闻 娱乐新闻 旅游新闻 热透新闻 法律在线 社会文化 星声星语 大咖名流 体育新闻 历史咨询

金融新闻

金针菇怎样做才好吃?试试和这种食材搭配,口味鲜香超

发布日期:2020-05-20 15:13   来源:未知   阅读:

金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。它是一种高钾低钠食品,金针菇具有很高的药用食疗作用。金针菇可以做出很多的美味食物,今天我给大家分享一道菜“金针菇炒笋尖”,方法简单而且非常下饭,接下来请看具体操作。

准备食材:金针菇,青椒,红椒,笋尖,葱,姜,蒜

调料:食用油,味精,蚝油,生抽,水淀粉

1、新鲜的金针菇一把,青红椒各半个用来配色,笋尖,葱姜蒜各适量

2、把大蒜拍扁切成蒜末,大葱切成葱花,生姜切成片,青红椒切成细丝,金针菇切掉根部,散开放入盘中备用

3、起锅把水烧开,下入笋尖,焯水30秒后捞出放入盘中

  • 上一篇:日常11招 让你的乳房健康又丰满_39健康网_女性
  • 下一篇:云端审判助力防控攻坚战_国内频道_东方资讯
  • 网站首页 金融新闻 娱乐新闻 旅游新闻 热透新闻 法律在线 社会文化 星声星语 大咖名流 体育新闻 历史咨询